Dieser Kurs ist speziell entwickelt für Personen, die unter Rückenproblemen/Rückenschmerzen leiden. Durch gezielte Übungen werden die Rückenmuskeln stabilisiert und gestärkt. Dieser Kurs eignet sich auch ausgezeichnet zur Vorbeugung; warten Sie nicht, bis Sie Rückenprobleme haben. InstruktorInnen: Thomas Lüönd (dipl. Physiotherapeut), Susi