Fitness in der Gruppe

Group Fitness ist ein umfassendes Gesundheits- und Fitnesstraining in der Gruppe, welches Sicherheit, Trainingseffizienz und Spass garantiert. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden gefördert. Musik und Gruppendynamik erleichtern das Training. Unsere Stunden werden durch qualifizierte Instruktorinnen und Instruktoren unterrichtet. Probieren Sie verschiedene Lektionen aus und wählen Sie Ihrem Trainingsstand und Ihrem persönlichen Geschmack entsprechende aus. Unserer Instruktorinnen und Instruktoren beraten Sie gerne. Um grösstmögliche Sicherheit zu gewährleisten sind stossdämpfende Aerobic-Schuhe obligatorisch - ausser bei den Pilates-Lektionen. Ein Frottiertuch und etwas zu Trinken ist selbstverständlich. Bequeme Kleidung wird empfohlen.

Aktuelle Informationen zu den durchgeführten Lektionen finden Sie in unserem Group Fitness Stundenplan oder an der Infowand in unserem Center.

Wer ist step by step?

Hinter step by step stehen zahlreiche motivierte, fachkundige Mitarbeitende. step by step ist Wellness und Fitness. Für Sie und Ihn. Indoor und outdoor. step by step heisst auch moderne Räume, Top-Geräte, ein grosses Angebot und lange Öffnungszeiten. Und eine hohe Qualität zu attraktiven Preisen. An der Kasinostrasse 38 in Aarau. Mittendrin. Nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Wir freuen uns über Feedback und Anregungen. Sie erreichen uns unter info@stepbystep-aarau.ch oder Telefon 062 822 97 27.