20.Januar bis 26.Januar 2020
für IndoorCycling-Lektionen sowie alle Sonntags-Lektionen bitte immer Online anmelden (unter 3 Teilnehmer erscheint der Kursleiter nicht)
| Tag | Zeit | Lektion | InstruktorIn / Stv. | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| MontagMo | 12:15 – -13:10 | Indoor Cycling Susi / Rebi | Susi / Rebi | |
| 17:30 – -18:20 | Pilates Susi | Susi | ||
| 18:30 – -19:20 | Hot Iron® Cross Christian | Christian | ||
| 19:30 – -20:20 | Qi Gong/Tai Chi Christian | Christian | ||
| DienstagDi | 12:05 – -13:00 | Rückenkurs Thomas | Thomas | |
| 18:00 – -19:00 | FitBoxen Roger | Roger | ||
| 19:10 – -20:00 | Indoor Cycling Marcel | Marcel | ||
| MittwochMi | 09:00 – -10:00 | bodyART Monika | Monika | |
| 12:15 – -13:00 | Hot Iron® 1 Arbnor | Arbnor | ||
| 18:30 – -19:20 | Pilates Susi | Susi | ||
| 19:30 – -20:20 | Zumba Thyra | Thyra | ||
| DonnerstagDo | 09:00 – -09:55 | Fitness für die Frau Claudia | Claudia | |
| 12:15 – -13:10 | Pilates Susi | Susi | ||
| 17:30 – -18:20 | Yoga Deborah | Deborah | ||
| 18:30 – -19:20 | Hot Iron® Cross Marcel | Marcel | ||
| 19:30 – -20:30 | Indoor Cycling Marcel ↳ Das Original | Marcel | Das Original | |
| FreitagFr | 09:30 – -10:30 | Pilates Susi | Susi | |
| 12:15 – -12:45 | Powerworkout Rebecca | Rebecca | ||
| 18:00 – -19:00 | Power Circle Elvira/Melanie | Elvira/Melanie | ||
| SonntagSo | 10:00 – -11:00 | Hot Iron® Cross Ramona ↳ Anmelden bis 8 Uhr | Ramona | Anmelden bis 8 Uhr |
| 12:10 – -13:05 | Indoor Cycling Marcel ↳ Anmelden bis 10 Uhr | Marcel | Anmelden bis 10 Uhr |
- (*) Probelektion nur nach Absprache möglich. In allen anderen Lektionen ist ein Einstieg jederzeit möglich.
- Probelektion: CHF 20.00 (für Mitglieder gratis)
- Die Group Fitness Stunden werden ausschliesslich ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen durchgeführt.
- für alle Kurs-Lektionen, die im Kursplan mit "Teilnehmen" beschriftet sind, bitte Online anmelden
- An Feiertagen keine für diesen Wochentag regulären Group-Fitness-Stunden, sondern Spezialprogramm gemäss Angaben in obiger Tabelle oder an unserer Infowand.