Fit Cross ist eine moderne und neue Krafttrainingsmethode. Es ist eine Kombination aus Ausdauer und Krafttraining, in der die Übungen mit Freihanteln und Langhanteln ausgeübt werden. In einem Parcours mit 9 Posten, werden die Übungen jeweils in 3 Sätzen wiederholt. Bring deinen Körper an sein Limit. Begleitet von Powermusik ist es ein Aktivität mit hoher Intensität. Komm und lass dich selber überzeugen von diesem einzigartigen Training. Instruktoren: Melanie und Elvira